練馬区　春風堂接骨院石神井公園院です

気温が一気に下がってきて冷えからくる関節の不調、腰痛、肩こり、頭痛、めまい等でお困りの方が多く来院されます。

これらの身体の不調の要因として考えらをれるのは、骨格の歪みや筋力の低下、血液循環が悪くなる等があります。
骨格・骨盤の歪みを矯正することの他に、骨格や内臓を支えている筋肉、インナーマッスルを鍛えることがとても重要になります。

当院では、骨格・骨盤の歪みに対しての矯正に加え
インナーマッスルを鍛える機械「コアレ」を使用しています。

コアレとは？
自分で鍛えることが難しい方に適していて、寝たままの状態でお腹の筋肉を鍛えることができ、皮膚抵抗が少ないため楽な状態でお腹まわりを引き締めて、不調を整えていきます。
骨や関節を支える大切な筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより、身体の不調や肥満の予防、腰痛の改善につながっていきます。

継続的にコアレをやることで弱っていた筋肉が鍛えられ、疲れにくい・痛みの出づらい体になっていきます

今お悩みの症状を改善していき、過ごしやすい毎日を手に入れていきましょう！

今回紹介したコアレにご興味がございましたら、当院にご連絡ください。

その他にも腰痛などの症状でお困りの方のご連絡・ご来院お待ちしております

練馬区　春風堂接骨院　石神井公園院

TEL 03-6913-1878