練馬区　春風堂接骨院　石神井公園院です。

早くも1月中旬になりましたが、いかがお過ごしでしょうか？

少し前に戻りまして、お正月はお正月太りという言葉があるように食べたり飲んだりすることが多かったと思います。

お正月はおせち料理など食べ物をずーっと食べ続けてしまったり、
お酒を朝から飲んだりと胃腸や肝臓などへの負担がとても大きくなってしまいます。

胃腸の疲労は便秘や下痢に繋がりますし、肝臓はお腹の張りや手足のむくみなどに繋がります。

だからこそ七草粥を食べるのですが、たった一日の食事を変えただけで内臓の疲労は取れません。

実はその内蔵の疲労が背中の痛みや腰痛に出てくることもあります。
実際に、東洋医学では内臓の調子が悪くなると背中に反応が出るツボというのがあります。
西洋医学でも内臓の調子が悪くなると関連痛といって背中や腰、胸に反応が出てくることがあります。

このような内臓の不調も骨盤矯正で整えることが出来るのをご存知でしょうか？
骨盤矯正をすることによって内臓の位置を本来の位置に戻し、内臓の働きをよくしていきお正月後の身体の不調をとることが出来ます。

お正月明けに腰が痛い、お腹が張っている、便秘気味、お腹が緩いなどの症状でお困りの方は一度当院にいらしてみてください！！