こんにちは！春風堂接骨院石神井公園院の伊藤です。

最近「腰が重い」「立ち上がる時にピキッと痛む」なんてことはありませんか？ 腰痛は日常生活のちょっとした姿勢の崩れや、骨盤の歪みから来ることがほとんどです。

「マッサージに行ってもすぐ元に戻ってしまう…」とお悩みなら、ぜひ春風堂接骨院石神井公園院にご相談ください。当院では、一時しのぎではない根本的なアプローチを行っています。

なぜ腰痛は繰り返すのか？

一般的なマッサージでは、表面の筋肉をほぐすだけで終わってしまいがちです。しかし、腰痛の本当の原因は「骨格の歪み」や「インナーマッスルの低下」にあることが多いのです。また、長時間同じ姿勢での作業や運動不足によって筋力が低下してそれにより姿勢が悪くなり骨盤に歪みが出ます。

痛みの原因を突き止め、一人ひとりに合わせた施術を提供するのが春風堂接骨院石神井公園院の特徴です。

当院の腰痛アプローチの特徴

• 丁寧なカウンセリング： いつ頃から、どこが、どうすると痛むのかをまず詳しく伺います。

• 骨盤・骨格矯正： 人間一度歪んでしまうと自然と元に戻らない箇所が３か所あります。１つ目が第一頸椎、２つ目が上部胸椎、３つ目が骨盤です。三か所の中で一番重要な場所は骨盤です。骨盤は、体の土台となる為骨盤が歪んでしまうと自然と上の２か所も歪みます。そうならない為に土台となる骨盤から整え、腰への負担を減らします。

• 筋肉の柔軟性：骨盤を整えた後は腰周りの筋肉の柔軟性作ります。柔軟性が生まれてくると痛みがなくなっていきます。

• アフターケア： 再発しないための筋肉を鍛えます。１番重要な筋肉は腹横筋という筋肉です。腹横筋は体幹を支える筋肉で重要な筋肉でもあります。場所は、骨盤の上から肋骨の下にくっついている筋肉です。また「天然のコルセット」と言われるほどの筋肉です。なので腹横筋を鍛えることにより正しい姿勢の維持ができるため腰痛の再発に予防ができます。また、どのようにストレッチをしたらよいかどういった姿勢が正しいのかのアドバイスも行います。

地域に根ざした、通いやすい接骨院を目指して

初めて行く接骨院は緊張するものですよね。でも、春風堂接骨院石神井公園院なら心配いりません。アットホームで話しやすいスタッフが、皆さまを笑顔でお迎えいたします。

「石神井公園駅」からのアクセスも良く、お仕事帰りやお買い物ついでに立ち寄りやすいのも春風堂接骨院石神井公園院の魅力の一つです。「もっと早く来ればよかった！」 実際に春風堂接骨院石神井公園院に通われている患者様からは、このような嬉しいお声をたくさんいただいております。

頑固な腰痛にお悩みなら、今すぐお任せください

痛みを放置していると、ギックリ腰になってしまったり、慢性化して治りにくくなったりするリスクがあります。「まだ大丈夫」と思わずに、早めのケアが肝心です。

腰の違和感や痛みに気づいたら、まずは春風堂接骨院石神井公園院へ足を運んでみてください。

春風堂接骨院石神井公園院では、患者様が痛みのない快適な毎日を送れるよう、全力でサポートさせていただきます。

また、練馬区春風堂接骨院　石神井公園院では完全予約制で施術を行っております。

そのため練馬区春風堂接骨院石神井公園院に来院する際はホームページからの予約もしくは下の電話番号で予約をお願いします。

腰痛

練馬区春風堂接骨院石神井公園院

〒177-0041　東京都練馬区石神井町4-3-15カーサヴェルデ

電話番号 03-6913-1878