今年はもう桜の開花の予報が出ています。

先週、早咲きの桜を見つけました。日差しも明るく気持ちも上がる春ですね。

そんな嬉しい陽気でも、以前から腰痛に悩まされている方が、お尻や太ももの後ろ、すね、足先などに痺れを感じるようになる方がいらっしゃいます。

痺れ方は人それぞれで、電気が流れたように痺れを感じる方もいらっしゃいますし、

正座をした後のような、じんわりとした痺れを感じる方。

また部位もそれぞれで、複数の部位に痺れを感じる方もいらっしゃいます。

痺れることで、眠れなくなってしまう方も。

このような状態を坐骨神経痛と言います。

坐骨神経というのは人体で最も太い神経で、そこに何かしらの負荷がかかり痺れが出てきます。

悪い姿勢の繰り返しや、お仕事などで同じ姿勢を続けてしまうことで骨盤に歪みが出てきます。

骨盤に歪みが生じると左右の負荷のかけ方が変わってしまい、偏りが出てしまうと片側の筋肉が

固まって、その中を通っている坐骨神経や血管が圧迫されてしまい、痺れが出てきます。

春風堂接骨院では坐骨神経痛の出にくい、不調を整える施術を行っています。

骨盤矯正と聞くと怖いイメージがある方もいらっしゃると思いますが

骨格・骨盤矯正の方法としてSPATという矯正方法を導入しております。

SPATは操体法（筋緊張バランス回復法）という身体の動かし方をしてもらうことで筋肉の緊張を

緩めて行う骨格矯正なので身体への負担が少なく済みます。

また、バキバキ骨を鳴らす矯正法と違い、ソフトで安心な施術を短時間で行いますので

無駄なストレスや緊張もなく、筋肉の張りを和らげることができます。

このSPATは自然には歪みにくい部位ですが、一度歪んでしまうと戻りにくい部位である

首は第一頸椎、背中は上部胸椎骨盤、骨盤は仙腸関節の三ヶ所に的を絞って行い痺れなどの

不快感の根本原因を改善します。

骨盤、骨格を調整することで、筋肉の張りが緩むことで全身のバランスが整い、

痺れが出ている箇所の負担が和らぐことができます。

腰痛、坐骨神経痛など様々な不調の原因の多くは、全身バランスが崩れることで起きます。

身体を支えている背骨と骨盤を整えると、骨と筋肉が本来あるべき場所に収まり、血液や

神経の流れが良くなり人間が持つ自然治癒力を高めることにつながります。

一日でも早く不調を整えて、春を楽しみましょう。

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春風堂接骨院　石神井公園院

本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師　石川　皓太（いしかわ　こうた）が監修しています。