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春風堂接骨院 石神井公園院 03-6913-1878

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首のこり・肩のこり

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 常に肩が重たい
  • パソコン作業が多く目がかすむ
  • 首の動きが悪い
  • 姿勢が悪い、猫背になってしまう
  • よく寝違えてしまう 

首肩コリの原因とは|春風堂接骨院 石神井公園院

日常生活での繰り返しの動作や長時間の同じ姿勢によって筋肉の柔軟性が失われてしまい、硬く凝り固まってしまいます。

筋肉は骨にくっついており伸び縮みすることによって身体を動かしてくれますが、この硬く凝り固まってしまった筋肉を放っておくと今度は筋肉が骨を引っ張ってしまい骨格が歪んできてしまいます。

特に正しい姿勢を維持するための筋力が少ない人は、姿勢が悪くなりやすく骨格の歪みや筋肉の硬さが出やすい状態になります。

このように筋力不足、筋肉の硬さ、骨格の歪みがあると首肩コリの症状が出てしまうことが多いです。

今現在、首や肩にコリを感じていない人でもこれらの筋力不足、筋肉の硬さ、骨格の歪み姿勢が悪いなどのどれか1つでもあるといずれ首肩コリに繋がる可能性があります。

もしこれらの心当たりのある方は首肩コリの自覚がない方でも症状が出てくる前に対処することをお勧めいたします。

一度、当院に来院していただけると幸いです。

当院の施術内容のご紹介|春風堂接骨院 石神井公園院

当院での首肩コリの施術方法はマニュアルメディスンで筋肉の柔軟性を取り戻し、次にSPATで骨格の歪みを整えます。

最後にコアレで筋力トレーニングをしていき、今のコリや痛みを取るだけではなく痛みの出にくい動きやすい身体作りを目指します。

マニュアルメディスン

マニピュレーション、筋膜リリース、ASTER、オステオパシー、ストレッチなど様々な手技療法を組み合わせたものになります。様々な手技療法を組み合わせる事によって症状など個人に合わせたオーダーメイドのような施術をさせていただきます

SPAT

医師が考案し技術指導したバキバキしない矯正法です。
矯正する時にバキバキとしないため、今まで矯正が苦手だった方や矯正をしたことが無い方にも気兼ねなく受けていただけると思います。

コアレ

身体を支え、動かしているのは筋肉になります。身体を支える役割をしているのがインナーマッスルです。コアレはインナーマッスルを鍛えるための機械(EMS)になります。

コアレは筋トレ機器ですが、受ける方は寝ているだけで良いので辛い運動などは一切しないので運動が苦手な方や続けられな方、時間がない方などにもオススメです。

首コリ肩コリを感じたら一度当院までご連絡下さい。

春風堂接骨院 石神井公園院

春風堂接骨院 石神井公園院 03-6913-1878

住所
〒177-0041 東京都練馬区石神井町4-3-15カーサヴェルデ
アクセス
石神井公園駅から徒歩3分、練馬高野台駅から徒歩16分

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